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pasos para la Creación paso a paso de Formularios en Google

1. Paso 1. Crear cuenta o logearse en una cuenta de Google

 2.  Accede a la zona de diseño de formularios

3. Diseña tu encuesta

Una vez que accedas a los formularios, tendrás que elegir un título y un tema como en la imagen de abajo antes de acceder a la zona de edición para hacer una encuesta.

Paso 4. Publica tu encuesta

Este es uno de los pasos mas sencillos. Basta con pulsar el botón enviar formulario para que automáticamente te aparezca la ventana de abajo.

Aquí tienes tres opciones: 

1. Copiar el enlace para enviarlo por correo electrónico
2. Compartir el enlace directamente en tus redes sociales y contactos del correo Gmail
3. O insertar el formulario en una pagina web con un código facilitado por Google. 

Y finalmente aquí abajo puedes ver un ejemplo de formulario embebido en una web:

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gastronomía de santander

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en el tur­ismo en San­tander la gas­tronomía es de las más exquis­i­tas en el país. Cuenta con un muy vari­ado menú, entre los que se desta­can las carnes y algu­nas sopas.

En San­tander puedes com­pro­bar de cerca cómo la gas­tronomía y las tradi­ciones de un lugar se fusio­nan para pro­ducir curiosi­dades culi­nar­ias, pues los con­trastes geográ­fi­cos de este depar­ta­mento y la tenaci­dad de sus paisajes se refleja en algunos de los platos que te encon­trarás en tu recor­rido por el departamento.

El menú típico de la región cuenta con múlti­ples opciones para darle gusto a tu pal­adar, pero estos son los platos más impor­tantes del departamento:

EL CABRITO

Este plato típico es uno de los más comunes en la región. La carne de cabrito (o cabro) se puede comer asada, a la plan­cha, sudada o frita, usual­mente se acom­paña con yuca, papa y arepa san­tandere­ana. Este plato se puede con­seguir en los resat­u­rante tipi­code la ciu­dad como lo son la cocina de la abuela y restau­rante jose dolores.



MUTE 

Esta sopa, que guarda todo el sabor de San­tander y de la región and­ina de Colom­bia, es uno de los platos más tradi­cionales de las zonas mon­tañosas del país. Lleva mucho tiempo elab­o­rarla y los más tradi­cionales la hacen aún en fogón de leña; está elab­o­rada con carne de cerdo y de res, además de una var­iedad de maíz blanco junto con papa, yuca, gar­banzo, pasta, tomate y especies. Puedes nece­si­tar una buena siesta después de enfrentarte a un plato de Mute santandereano.


pepitoria

La cocina san­tandere­ana no está dirigida para los veg­e­tar­i­anos, pues este otro plato tradi­cional de la gas­tronomía de San­tander está elab­o­rado con las vísceras y la san­gre del cabro como ingre­di­ente prin­ci­pal. Es una mez­cla en forma de tor­tilla, que además lleva huevo, queso, miga de pan, arroz y otras espe­cias y se suele servir para acom­pañar los platos fuertes; en otrasre­giones de Colom­bi­a­hay un plato sim­i­lar preparado con Cordero, lla­mado chan­faina, ambos de ori­gen español.


CARNE OREADA 

Este es uno de los prin­ci­pales platos de la cocina san­tandere­ana, heren­cia de los campesinos que habi­tan la región y que aprovecharon las condi­ciones nat­u­rales de San­tander para preparar sus ali­men­tos. La carne ore­ada es carne cruda seca, que es adobada pre­vi­a­mente con espe­cias, sal y limón e incluso se le puede poner cerveza (por qué nouna buena cerveza arte­sanal colom­biana), luego se pone a secar al sol durante algunos días, pro­duciendo una carne seca y sal­ada que es un man­jar para los san­tandere­anos y para muchos de sus viajeros.

HORMIGAS CULONAS 

El más curioso y excén­trico plato san­tandere­ano. Son hormi­gas del género Atta, sólo son comestibles las hormi­gas reinas y se cap­turan durante nueve sem­anas del año en la tem­po­rada de llu­vias. Este plato de ori­gen indí­gena se prepara asando las hormi­gas pre­vi­a­mente condi­men­tadas, limpiadas y sin alas, se pueden comer con la cabeza o las patas o sin ellas. Según la tradi­ción este plato tiene efec­tos afrodisiacos.





BOCADILLO BELEÑO

Es uno de los postres más rep­re­sen­ta­tivos de la región y uno de los más pop­u­lares del país. Es una con­serva real­izada con guayaba y azú­car. Se come solo o acom­pañado de queso, are­quipe, gal­letas o pan. En San­tander y en toda Colom­bia es posi­ble encon­trar el “roscón», un pan dulce rel­leno de este postre.



TAMAL 

Nor­mal­mente lo encuen­tras envuelto en forma rec­tan­gu­lar y hecho a base de masa de maízpela‘o. Se car­ac­ter­iza por estar rel­leno de gar­banzo, cebolla cabezona, pimen­tón, pere­jil, cilantro, alca­parras, cerdo/​gal­lina criolla/​o pavo; y en algu­nas oca­siones uvas pasas.





https://www.youtube.com/watch?v=ih1TDStBM9A

fisioterapia calidad de vida

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 Según la Asociación Americana de Fisioterapia (American Physical Therapy Association), el objetivo de la fisioterapia es mejorar la movilidad, recuperar las funciones, mitigar el dolor y prevenir más lesiones y daños usando una gran diversidad de métodos, entre los que se encuentran los ejercicios, estiramientos, tracción, estimulación eléctrica y masajes. Para ello se utilizan herramientas especiales, como los paquetes de frío y calor, muletas, abrazaderas, cintas andadoras, prótesis, cinturones de compresión, estimulación de respuesta por ordenador, láser y ultrasonido. La franja de edad de los pacientes es muy amplia: desde los recién nacidos hasta los ancianos.

¿Cuándo interviene un Fisioterapeuta?

Interviene cuando el ser humano ha perdido o se encuentra en riesgo de perder o alterar de forma temporal o permanente el adecuado movimiento y con ello las funciones físicas mediante el empleo de técnicas científicamente demostradas.Conceptos importantes:

"La ciencia del tratamiento a través de: medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia. Además, la Fisioterapia incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital, así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución".

Existe un error común y es considerar que fisioterapia y rehabilitación son lo mismo.

La verdad es que la rehabilitación es el resultado de aplicar, entre otras cosas la fisoterapia, para la recuperación física, psíquica, social y laboral. La fisioterapia se ocupa principalmente de la recuperación física mientras que la rehabilitación, es un trabajo multidisciplinar e integral en el cual interviene además de la fisioterapia, otras disciplinas como la logopedia, la terapia ocupacional, la psicologí, entre otras.

Por otro lado, como se ha explicado anteriormente la fisioterapia tiene dentro de sus funciones asistenciales además de la recuperación, la prevención.

"Todos los seres humanos, incluyendo aquellos con discapacidad, tienen un potencial real sin explorar" Kabat

• https://www.youtube.com/watch?v=PKYl0ss4__Q

La Fisioterapia intervendrá en los procesos patológicos de todas las Especialidades Clínicas siempre que en ellos esté indicada la aplicación de cualquiera de las modalidades de Terapéutica Física antes descritas, siendo el fisioterapeuta el responsable de la valoración y planificación de objetivos y medidas terapéuticas propias de la Fisioterapia:

• Atención de Salud Mental y atención por Psiquiatría: depresión, ansiedad, trastornos de la conducta alimentaria, esquizofrenia, adicciones, trastornos bipolares y de la personalidad, etc.
• Kinesiología
• Obstetricia y ginecología: Reeducación pre y post parto, incontinencia urinaria, etc.
• Pediatría: Parálisis Cerebral Infantil, parálisis braquial obstétrica, bronquiolitis, artrogriposis, atención temprana, etc.
• Atención de problemas del sistema vascular, atención de amputados, drenajes linfáticos y venosos, etc.
• Neurología: ciática, hernia de disco, hemiplejías, esclerosis múltiple, parkinson, parálisis de origen neurológico, TCE, lesión medular, etc.
• Gerontología: pérdida de movilidad y funcionalidad del paciente anciano.
• Neumología: EPOC, fibrosis quística, lobectomía, etc.
• Traumatología y Ortopedia: esguinces, fracturas, luxaciones, roturas musculares, lesiones deportivas, desviaciones de la columna, recuperación postoperatoria.
• Reumatología: artrosis, artritis, fibromialgia, calcificaciones, osteoporosis, espondiloartritis, etc.
• Cardiología: reeducación al esfuerzo de pacientes cardiópatas.
• Coloproctología: incontinencia fecal.
• Oncología: linfedemas post-mastectomía.
• Hematología: hemofilia.
• Rehabilitación.
• Fisioterapia del paciente quemado.
• Salud mental.
• Otras: alteraciones psicosomáticas, estrés, etc.